方法/步骤
牛里脊切成薄片。用刀背或者肉锤拍散。
放红酒、蚝油、黑胡椒粒、鸡精、生抽。带上一次性手套抓匀。最后倒入香油。
盖保鲜膜入冰箱冷鲜层。
腌制2小时以上（我是腌制24小时）。准备煎牛肉前把牛肉拍少许干淀粉。
将白糖、生抽、红酒、黑胡椒粒调成料汁，淀粉调汁。
锅内放油，炒香蒜末和洋葱丁，倒入料汁，翻炒均匀，倒入淀粉汁。翻炒几下成黑胡椒汁。
将螺旋粉煮熟待用。
平底锅内放油。大火油烧制8成热，放入牛排。改小火。
一面变色凝结后翻面。两面都煎好了装盘，放螺旋粉、浇黑胡椒汁
方法/步骤
牛里脊切成薄片。用刀背或者肉锤拍散。
放红酒、蚝油、黑胡椒粒、鸡精、生抽。带上一次性手套抓匀。最后倒入香油。
盖保鲜膜入冰箱冷鲜层。
腌制2小时以上（我是腌制24小时）。准备煎牛肉前把牛肉拍少许干淀粉。
将白糖、生抽、红酒、黑胡椒粒调成料汁，淀粉调汁。
锅内放油，炒香蒜末和洋葱丁，倒入料汁，翻炒均匀，倒入淀粉汁。翻炒几下成黑胡椒汁。
将螺旋粉煮熟待用。
平底锅内放油。大火油烧制8成热，放入牛排。改小火。
一面变色凝结后翻面。两面都煎好了装盘，放螺旋粉、浇黑胡椒汁
山东省东营市利津县2023年6月8号新小麦多少钱一斤 新小麦多少钱一斤
韩版恶作剧之吻插曲 恶作剧之吻所有插曲
快乐大本营几点开播 手机上的快乐大本营几点开播
双色球今天开奖时间 双色球开奖时间
刘翔为什么在2008年奥运会上弃权拉 2008年北京奥运会刘翔
被称为身体里的软黄金是什么 被称为软黄金的鱼类是
六一儿童节祝福语有哪些 六一祝福语简短有意义
苹果平板电脑多少钱 为什么苹果平板比较便宜
乌克兰事件来龙去脉 乌克兰危机来龙去脉
教师资格证编号查询 教师资格证编号忘记了怎么查
如何查询身份证信息 居民身份证照片查询
windows7处于通知模式怎么激活 windows7激活
052d和052b区别 052d型驱逐舰
描写田园风光的作文 仿写场景田园风景作文二年级
扫黑风暴中王政职务 黑风暴中的王政是什么角色
柯南主线剧情集数 名侦探柯南主线剧情
吉林工程技术师范学院简称 吉林工程技术师范学院
That girl谐音中文歌词 thatgirl翻译
海上生明月,天涯共此时.举杯望明月千里共婵娟的意思 海上生明月天涯共此时的意思
但少闲人如吾两人者耳的意思是什么 但少闲人如吾两人者耳翻译
